Wat is de beste anti-depressiva? Of beter gezegd: Wíe is de beste anti-depressiva?
Als je het mij vraagt: Jezus.
Voordat ik Jezus leerde kennen, was het vaak oorlog in mijn hoofd.
Ik voelde me regelmatig onveilig, mislukt, eenzaam en niet thuis in deze wereld. Met depressies en suïcidale gedachten als gevolg.
Als Binnenwereldreiziger was ik altijd wanhopig op zoek naar manieren om vrede en vreugde in mezelf te vinden, maar iedere keer als ik dacht het te hebben gevonden, verloor ik het weer.
Tot Jezus in mijn leven kwam.
Als iemand anderhalf jaar geleden tegen mij zou hebben gezegd dat ik in Jezus Christus zou gaan geloven, me zou laten dopen en mijn leven in Zijn handen zou leggen, zou ik héél hard hebben gelachen. Ik?! Echt niet!
En toch is het zo: ik geloof Jezus, ik ben gedoopt en heb mijn leven in Zijn handen gelegd, want hallelujah; er is niets en niemand in deze wereld bij wie ik me veiliger, gelukter, geliefder en gezonder voel dan bij Jezus.
Door Hem en bij Hem voelde ik voor het eerst ongekende presence.
Pure en ónvoorwaardelijke
💛 liefde
💛 acceptatie
💛 vergeving
💛 vertrouwen
💛 veiligheid
💛 vreugde
💛 vrijheid
💛 nabijheid
Kortom:
🙌🏼 Binnenwereldvrede
Jezus dan sprak opnieuw tot hen en zei: Ik ben het Licht der wereld; wie Mij volgt, zal beslist niet in de duisternis wandelen, maar zal het licht van het leven hebben.
– Uit de Bijbel, het boek Johannes hoofdstuk 8 vers 12 in de HSV (Herziene Statenvertaling)
Hoe dan!?
Om even een beeld te schetsen van hoe erg ik níet in Jezus geloofde (nogmaals sorry Heer) Toen mijn dochter, destijds 8, een keer naar een kerk was geweest met school kwam ze thuis en vroeg: “Mama, waarom heeft God zijn zoon naar een scheldwoord genoemd?”
Ohhhhh…. wat was ik de weg kwijt…
Mijn andere dochter, destijds 4, was met een vriendinnetje en dat vriendinnetje zong: “Jezus leeft! Jezus leeft!” En mijn dochter zei tegen haar vriendinnetje: “Nee hoor, Jezus is dood. Die hebben ze opgehangen. Aan een stok.”
Nou, je hebt nu een beeld van hoe erg ik níet in Jezus geloofde.
Jezus leek me een engerd
Tijdens mijn studietijd kwam ik onderweg naar college een keer een man van de BijbelBus tegen bij Amsterdam Centraal en hij vroeg: “Geloof je in de Jezus?” Ik zei van niet en toen zei hij: “Maar dan ga je naar de hel!” Alleen Jezus redt!”
Ik had al genoeg angsten, paniek, schaamte en enge mensen om me heen, dit soort creeps kon ik er écht niet bij hebben. Deze man en Jezus leken me engerds die mij met opgeheven vingertje alleen maar meer zouden beschamen en angst aanjagen.
Ik dacht: bij die Jezus moet ik ver weg blijven!
Bovendien dacht ik dat mensen die in Jezus geloofden vooral duffe, strenge en/of homohatende, vrouwonvriendelijke types waren. Daar wilde ik écht niet bij horen.
Ik had enorm veel vooroordelen en deed veel aannames.
Maar ja, ik wist toen nog niet wat ik nu weet.
Wie Jezus écht bleek te zijn
Hoewel ik niet in Jezus geloofde, geloofde Jezus gelukkig wél in mij.
In de herfst van 2024 tijdens mijn werk in de thuiszorg bij een cliënt kwam die allerlei boeken over de occulte wereld op zijn salontafel had liggen.
Ha leuk, dacht ik! Ik had die ochtend net een tarotkaarten legging gedaan om helderheid en rust te krijgen over een moeilijke situatie. Ik bevond me al meer dan 20 jaar in de occulte en New Age wereld van “licht en liefde”.
Toen ik vroeg naar die boeken bleek dat mijn cliënt theoloog en Christen was en vertelde hij dat de occulte wereld de wereld van de duivel is (betekenis Satan = vijand en verwarrer.)
Oeps…
Ik durfde niks te zeggen over mijn occulte, blijkbaar duivelse praktijken… Hij had in ieder geval wel door dat ik geen Christen was.
De weken daarna begon hij me te vertellen over Jezus.
Over wie Jezus echt is en wie de duivel is.
Hij deed het niet zoals die enge man van de BijbelBus. Hij vertelde over Jezus als iemand die rust geeft, helderheid brengt, altijd in je gelooft en onvoorwaardelijk van je houdt.
Jezus, de zoon van God. Jezus, God die mens werd, zodat Hij ons kon begrijpen en nabij kon zijn. Jezus, die er áltijd voor je is, ál je zorgen draagt en ál je fouten/ zonden (betekenis zonde = doel gemist) vergeven heeft.
Daarom wordt gezegd dat Jezus redt en wordt Hij de verlosser genoemd.
God’s licht maakt het leven lichter
In die periode ging ik weer door een diep dal en ik was wanhopig op zoek naar verlichting. Een groot gedeelte van mijn leven had ik last van periodes met depressies en suïcidale gedachten (ik begrijp inmiddels dus waarom).
Ik wist niet hoe het moest, leven.
Overleven, daar was ik heel goed in. Maar léven? Dat voelde als een opgave die ik niet (aan)kon. Overleven voelde voor mij regelmatig als de hel.
Dus zette ik vaak een masker op, deed alsof het prima met me ging en las het zoveelste spirituele boek en deed wéér een cursus persoonlijke ontwikkeling.
Vanaf het moment dat Jezus in mijn leven kwam, begon mijn leven steeds lichter te voelen. Er kwam steeds meer vertrouwen, rust, ruimte en helderheid.
Kom naar Mij toe, allen die vermoeid en belast zijn, en Ik zal u rust geven.
– Mattheüs 11:28 HSV
Bij de Alpha cursus kwam ik tot geloof
Door de gesprekken met mijn cliënt werd ik nieuwsgierig naar Jezus en het Christelijk geloof.
Via Google vond ik de Alpha cursus. Een laagdrempelige, uitnodigende, gezellige cursus waar je tijdens een maaltijd samen leert en praat over geloven en over Jezus. Een open sfeer waarin alles bespreekbaar is.
Toen ik daar voor het eerst kwam, keek ik door het raam om te kijken wat voor types er aanwezig waren (ik zat nog steeds vol vooroordelen en verkeerde aannames).
Het bleken allemaal superleuke mensen. Het was een hele inclusieve groep, waarvan sommige mensen al tot geloof gekomen waren en sommigen, zoals ik, nog niet.
Ik weet nog dat ik die eerste bijeenkomst tegen de Christenen zei: “Wat jullie hebben, die innerlijke vrede, die vreugde en dat oneindige vertrouwen in Jezus, dat wil ik ook. Maar ik kan me niet voorstellen dat dat ooit gaat komen. Net zoals dat ik nooit meer in Sinterklaas ga geloven, hoe geweldig ik de Sint ook vind.”
Maar tijdens het volgen van de Alpha cursus vond ik Jezus. Of nee: Hij vond mij.
Zoek, en u zult vinden; klop, en er zal voor u opengedaan worden.
– Mattheüs 7:7 HSV
Ik weet nog goed wanneer ik Jezus ging geloven. Tijdens de Alpha cursus kijk je samen ook naar een video over het Christelijk geloof.
In die video leerde ik over Corrie ten Boom, een fantastische vrouw die in de Tweede Wereldoorlog mensen hielp onderduiken. Uiteindelijk werden zij, haar vader en zus verraden en belandde ze met haar zus in een concentratiekamp. Haar vader en zus overleden, maar Corrie kwam vrij.
Corrie bleef geloven en bleef in Jezus’ liefde en genade. Ze bleef evangeliseren om mensen over Jezus te vertellen.
Haar video over vergeving opende mijn ogen en mijn hart voor wat Jezus voor ons gedaan heeft aan het kruis.
Jezus is een God voor de mensen
Jezus is niet iemand die ervoor zorgt dat ik nooit pijn, verdriet of ellende meemaak. Het hoort bij het leven.
Jezus is God die mens werd en stierf voor ons. En omdat Hij mens werd en voor ons stierf, begrijpt Hij de pijn van mens zijn als geen ander.
Jezus helpt me met mijn pijn, verdriet en ellende. Hij is bij me. In de pieken en de dalen. Hij luistert naar me en draagt het voor me. Hij vernieuwt mij en mijn hart. Dat deed Hij aan het kruis en dat doet Hij nog steeds. Wát een geschenk!
Het nieuwe testament is mijn erfenis: ik ben VRIJ in Christus.
Ik mag leven! Niet meer overleven, maar léven. Dankzij Hém. Dankzij Zíjn bloed.
Ik ben vergeven voor ál mijn fouten. Ik mag mijn fouten belijden bij Hem. Hij vergeeft. En degenen die mij dingen hebben aangedaan die ik voor mijn gevoel onmogelijk kan vergeven, die kan Hij wél vergeven, voor mij.
Jezus kan alles dragen en alles vergeven.
Voor al Zijn kinderen.
Het voelde alsof er ineens een licht aan ging. Ik voelde me zóveel lichter. Ineens snapte ik het! Ik snapte waarom Jezus de weg, de waarheid en het leven is.
Hallelujah! 🙌🏼
Waarom zou je níet willen geloven?
Toen ik eenmaal geloofde, wist ik dat ik gedoopt wilde worden. Ik wist dat ik Jezus wilde volgen. In Hem wilde zijn en blijven.
Ik wil net zo liefdevol zijn als Jezus. Leven zoals Hij. (Voor zover ik dat als mens kan natuurlijk.)
Dus ik liet me dopen, een helende ervaring. Ik mag nu leven in Christus, in Zijn waarheid, Zijn liefde, Zijn vergeving (genade), Zijn acceptatie en Zijn erfenis van overvloed.
Van hel naar heel
Bij Jezus durf ik helemaal eerlijk te zijn. Ik vertrouw Hem met mijn hart en mijn leven. Bij Hem voel ik me heel.
Dat heb ik nooit eerder gevoeld.
Veel mensen in mijn omgeving vonden het wel raar en even wennen: Roos, die wetenschappelijk opgeleid en weldenkend is en weliswaar tarotkaarten legt en andere New Age dingen doet, maar die nu ineens in Jezus gelooft en de Bijbel leest?! Hoe dan?! Waarom zou Roos in Jezus willen geloven?!
Ik vraag me inmiddels oprecht af: Waarom zou ik níet Jezus willen geloven?
Mijn zelfbeeld is nooit goed geweest. Ik voelde me meestal een slecht, mislukt en vies mens. Daar kwamen dan nog wat andere labels bovenop en de mislukking van mijn leven voelde compleet.
Maar nu heb ik een nieuw leven, een identiteit in Christus. Ik ben vergeven en ik ben Zijn kind, een Koningskind! Ik kan mezelf nu door Zijn ogen zien in plaats van door de ogen van schuld en schaamte (de tactiek van de duivelse verwarrer.)
Ik heb een plek waar ik altijd veilig, geliefd en geaccepteerd ben. Een veilige haven die níemand mij meer kan afpakken, want Jezus leeft ín mij.
Zijn Heilige Geest is altijd bij mij. In mij. Mijn lichaam is Zijn tempel en als ik op een dag dit lichaam niet meer heb, heb ik Hem nog steeds en Hij mij.
Nooit meer alleen. Nooit meer eenzaam. Waarom zou ik dat níet willen geloven?!
U heeft gezien hoe ik heb rondgezworven. U bewaart al mijn tranen in een kruik. Hun aantal heeft U opgeschreven in uw boek.
Omdat ik op U vertrouw, hoef ik voor niemand bang te zijn.
– Psalmen 56 BB
Relatie in plaats van religie
Het gaat mij dus níet om religie. Het gaat mij om de relatie die ik met Jezus heb. Ik kan Hem altijd 100% vertrouwen.
Niemand is zo betrouwbaar, geduldig en vol genade als Hij. Hij luistert altijd. Hij is altijd begripvol en aanwezig.
Jezus heeft mij vergeven voor al mijn fouten. Hij redt en verlost mijn hart. Ik kan ál mijn zorgen en zonden bij Hem kwijt. Hij draagt alles, áltijd. Voor mij! Voor jou! Hij is bezig zieke systemen te ontmantelen en te genezen, want Hij houdt van ons. Hij stierf aan het kruis en stond drie dagen later weer op voor ónze vrijheid. Dat is het goede nieuws! Dat is het evangelie, de gospel.
Ik snap sindsdien ook ineens alle evangelisten die Gods liefde van de daken willen schreeuwen. Wat een wonder! God’s geschenk. Hallelujah!
De Bijbel is het woord van God en dat kan samengevat worden in: liefde. Jezus is liefde. Onvoorwaardelijke, onvermijdelijke, oneindige liefde en presence.
God’s volledig aanwezige liefde is helend.
Jezus zegt in Johannes hoofdstuk 13 vers 34 HSV: Een nieuw gebod geef Ik u, namelijk dat u elkaar liefhebt; zoals Ik u liefgehad heb, moet u ook elkaar liefhebben.
Jezus wil dat we onvoorwaardelijk van elkaar houden zoals Hij van ons, Zijn kinderen, houdt. Hij wil dat we in goede relatie met elkaar zijn, als broeders en zusters, want we zijn één.
Het gaat Jezus allemaal om liefde. Voor íedereen.
De vooroordelen en aannames
Helaas heeft God ook (duivels) slecht personeel en slechte marketing… Daarom ontstaan er vooroordelen en verkeerde aannames.
Er worden soms in de naam van Jezus verschrikkelijke dingen gezegd en gedaan. God en Zijn woord (de Bijbel) worden misbruikt door mensen die zich Christelijk noemen. Maar de dingen die zij doen of zeggen hebben níks met Jezus te maken.
Inmiddels geloof ik dat de duivel vele vormen aan kan nemen en mensen in verwarring brengt over wie Jezus écht is en wat Hij voor ons heeft gedaan aan het kruis.
EN ik geloof dat de duivel ons in verwarring wil brengen over wie wíj echt zijn. De duivel laat je geloven: Ik ben mislukt, ik ben slecht, ik ben niet genoeg, ik ben alleen en het komt nooit meer goed. De duivel gebruikt angst, schaamte en schuld. Hij misleidt en gebruikt valse aannames, vooroordelen en vals licht en valse liefde om ons weg te houden bij Jezus.
Maar Jezus wil ons hiervan verlossen en laat ons weten: wij zijn kinderen van God. Onze identiteit is in Christus, in Zijn licht, liefde en genade.
Jezus wil ons helpen herinneren aan wie Hij is en aan wie wij zijn in Hem. We hoeven alleen maar voor Jezus te kiezen en Hem te volgen.
Hoe dan ook, weet (lees het evangelie maar): Jezus is de meest inclusieve persoon ooit en Hij wil íedereen Zijn licht, liefde en genade geven en redden uit duisternis en eenzaamheid.
Iedereen is welkom bij hem. Precies zoals ie is.
Altijd.
Want Jezus is onvoorwaardelijke liefde.
De helende liefde van Jezus
Door depressies met suïcidale gedachten (aanvallen van de duivelse verwarrer) heb ik anti-depressiva gebruikt. Dat heeft me een tijdje geholpen. Net zoals alles een tijdje leek te helpen, maar iedere keer glipte de rust, de helderheid en de vreugde toch weer als zand door mijn vingers.
Nu begrijp ik waarom. Omdat ik Jezus niet volgde. En ik ben niet gemaakt om Jezus niet te volgen. Dat is veel te zwaar.
Met Jezus heb ik rust, ruimte, helderheid, vreugde en nog zoveel meer gevonden. Ik voel me veilig bij Hem. Hij geeft me zoveel vertrouwen.
Ik kan alle controle loslaten, want niet mijn wil, maar Zijn wil geschiedde en ik vertrouw op Zijn wil, want zijn wil is eenheid, door pure liefde en vergeving.
I let go and let God.
Niet meer redden, fixen, forceren, proberen en pleasen. Ik ben niet gemaakt om het gewicht van de wereld te dragen. Geen enkel mens is daarvoor gemaakt. Maar Jezus wel. Wat een bevrijding. Wat een ongekend groot geschenk.
Jezus verlicht mijn leven, letterlijk en figuurlijk. Hij voelt als een betrouwbaar, onbreekbaar fundament dus ik heb Hem het stuur van mijn leven gegeven, laat de controle los en laat me leiden. Hij weet de weg.
Ik groei in mijn geloof, want ik hou van Hem en wil niet meer zonder Hem.
Hij is de rots onder mijn voeten. Hij is de burcht waarin ik veilig ben.
– Psalmen 62:7 BB
Nieuwsgierig geworden?
Als je nieuwsgierig bent geworden naar Jezus, kun je bijvoorbeeld (allemaal gratis en vrijblijvend):
✝️ Een kijkje nemen op Jesus.net en een online cursus volgen. Bijvoorbeeld: Leer bidden als Corrie ten Boom.
✝️ Je aanmelden voor de bemoedigende Ik wonder jou mails (of app) van Wilma Veen, van Jesus.net
✝️ Een Alpha cursus volgen
✝️ The Chosen kijken; een prachtige serie over (het leven van) Jezus
✝️ Christelijke muziek luisteren: dit is mijn favo playlist. Jezus voelt voor mij dichtbij en mijn geloof wordt sterker als ik worship muziek luister, meezing en dans
✝️ Een dienst bijwonen bij een kerk waar je een klik mee voelt. Altijd vrijblijvend.
✝️ De Bijbel app van YouVersion downloaden en begin bijvoorbeeld met het lezen van het evangelie (ik startte met Johannes in de BB BasisBijbel) of start een leesplan via de app.
✝️ Bidden. Bidden is een gesprek met God en samen zijn met Hem. Door bidden bouw je je relatie met God en kun je bouwen aan je vertrouwen. Gebed nodigt ons uit om te zeggen: “Heer, dit is te zwaar voor mij. Wilt U het dragen?” en Hem te danken. Corrie ten Boom ontdekte dat geloof niet betekent dat je nooit bang bent of geen pijn meer hebt, maar dat je weet waar je met je angst en pijn naartoe kunt. Bidden is je zorgen afgeven aan Jezus… en ze niet weer oppakken.
✝️ Hieronder een berichtje achterlaten als je wilt sparren over Jezus. Leuk!
Laat je leiden door de Heilige Geest, die weet de weg. De Heilige Geest is niet het lichaam, maar de geest van Jezus, van God.
De Heilige Geest is het woord van God, de liefdevolle, eerlijke stem die je hoort als je contact maakt met Hem. De Heilige Geest wordt ook wel de trooster en de helper genoemd.
Hij leidt je altijd naar Jezus en God’s woord, de bijbel.
Dus vraag niet aan ChatGPT of tarotkaarten wat je moet doen, maar vraag aan de Heilige Geest: wat zou Jezus doen?
Wie zoekt zal vinden. Hoop, geloof en liefde.
Hoop doet leven
Jezus heeft er in zijn grote liefde voor gekozen om Zichzelf op een specifiek moment in de geschiedenis aan ons te openbaren, omdat Hij van ons houdt. Hij heeft verlossing gebracht toen we onszelf niet konden redden.
Hij heeft ons uitgenodigd om Hem te vergezellen in het grootste verhaal op aarde.
Reis je mee?
