Welcome home


Als traumasensitieve haptonoom en inclusie coach begeleid ik mensen die seksueel misbruikt zijn.

Ik help je weer durven voelen en leven vanuit je lichaam. Ik help je verbinden.

Moeite hebben met voelen, weinig lichaamsbewustzijn ervaren of juist overweldigd worden door alles wat je voelt; het zijn reacties van een ontregeld zenuwstelsel.

Seksueel misbruik is een trauma dat je zenuwstelsel ontregelt.

Het kan je leven ontwrichten. Leven voelt als overleven.

Het trauma gijzelt je lichaam. Het zet zich vast in je zenuwstelsel en houdt je gevangen in het moment van het trauma en in overlevingsreacties.

Ik hoop dat je weet:

Ik wil je oefeningen en tools aanreiken waardoor je leert hoe je zelf je zenuwstelsel reguleert en hoe je thuis kunt zijn in je lichaam.

Zo kun je weer voelen wie jíj bent en wat jíj wilt.

In je lichaam, in het hier en nu, hervind je jouw zelfvertrouwen, zelfbeeld, innerlijke veiligheid, wijsheid en vrijheid.

Als je verbinding hebt met je binnenwereld kun je van daaruit verbinding zoeken met de buitenwereld.

Ik geloof je. Ik geloof in je. Je bent niet alleen en je hoeft het niet alleen te doen.

Samen op weg naar een lichtere en liefdevollere (binnen)wereld.

Ik help je graag.

Lees hier wat ik voor je kan betekenen.